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    只是一个起跳，神宫千雪就利用更快的那么零点几秒冲入水中，更早的开始摆腿向上，宛若离弦之箭般冲向前方。

    而前田虎虽然紧随其后，但任谁也看得出，不管是在起跳的距离还是在入水后摆腿的动作上，他都比起神宫千雪来说慢了不止一步。

    “神宫君加油！”

    “神宫君加油！”

    一瞬间，女生们齐齐的应援声吓了长野良子一跳。

    长野良子有些皱眉的瞥了一眼身旁这些激动的小女生们，摇摇头：那小子叫神宫啊，也难怪.......

    很快，她又露出了满意的微笑。

    “就这个起跳，就能碾压现在游泳部这点混日子的男生。”长野良子有些激动的抓着秒表，仔细的看着神宫千雪的动作。

    之后呢？自由泳的动作和速度呢？

    神宫千雪很快通过摆腿冲向水面，露出头的瞬间，他有了一瞬间的停顿。

    倒不是身体有什么问题，而是他在思考：到底要不要放水？

    先放水游五十米，转身的时候观察一下位置吧，如果有危险，就不放水了。

    于是乎，神宫千雪开始了自由泳的动作。

    “六次摆腿？”长野良子眼光毒辣，只短短数秒钟，就通过神宫千雪身后宛如推进器般挥舞的双腿炸出的水花，判断出了他的摆腿动作。

    一般来说，专业的自由泳，都是2/4/6次打腿动作来支撑前行。顾名思义，便是左右手拍水的动作之间，一共有几次腿部的摆动。

    在赛程较长，比如四百米，八百米这样的项目中，一般的运动员都会选择四次摆腿，而在一百米这样的短距离比赛中，几乎全是六次摆腿的游泳动作。

    但毫无疑问，摆腿次数的选择之间，是存在差距的。

    长野良子撇开视线，看了一眼神宫千雪身旁的前田虎，却惊喜地发现，这个其貌不扬的家伙，竟然也是六次摆腿的自由泳的动作。

    但盯着看了一会，长野良子便摇了摇头：“还是有差距。”

    这一点，别说长野良子，就连一旁喊着加油的女生们，也察觉的到。

    “神宫君游泳的姿势好漂亮啊......为什么前田虎的动作看起来就那么僵硬呢？”一个女生在喊着神宫君加油的空当里，发出了疑问。

    长野良子看了身旁的女生一眼，开口解释：“各位同学可以趁现在仔细看看神宫同学的泳姿，你们对比一下他身旁那位男同学，有没有发现两者的差距？”

    青野纯奈迟疑了一会，开口道：“是手部拍水的动作？”

    长野良子笑笑：“不完全是。准确的说，是浑身的协调性。”

    “你们看，其实每一次手部的入水，需要的，其实是浑身节奏的一致。每一次拍水，腿部的打腿动作要做到对称，不能快，也不能慢。你们可以看到神宫同学的动作机会没有什么变化，十分稳定，什么时候呼吸，什么时候打腿，什么时候抬手，几乎都在一个稳定的节奏里。”
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